Thứ Sáu, 1 tháng 1, 2016

Ngũ cốc sạch Thiên Phát sản xuất tại nhà

NGŨ CỐC SẠCH THIÊN PHÁT nhà làm, đảm bảo về vệ sinh an toàn thực phẩm. Ngũ cốc được làm từ 100% TỪ CÁC LOẠI ĐẬU THIÊN NHIÊN, được nhập từ vùng quê Quảng Ngãi, một vùng đất miền trung đầy nắng và gió, là cái nôi của các loại đậu.

Giá : Ngũ cốc Giảm cân/Tăng cân/Tăng vòng 1/Lợi sữa : 160k/kg. Giao hàng miễn phí.

Các thành phần chính : đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu trắng, đậu lăng, đậu trắng mắt cua, đậu nành, mè đen, gạo lứt huyết rồng, gạo nếp, ý dĩ.

Công dụng:

-   Công dụng đặc biệt đầu tiên của ngũ cốc đó là kích sữa. Ngũ cốc hoàn toàn an toàn cho mẹ và bé. Giúp các mẹ đang ít sữa, không đủ sữa cho con bú cải thiện lượng sữa, sữa về dồi dào và đậm đặc. Hơn thế nữa khi uống ngũ cốc thì nguồn sữa mẹ có tính mát, sữa có mùi thơm, rất đầy đủ các vitamin, hàm lượng chất đạm và chất béo ở mức độ vừa phải, giúp bé tiêu hóa tốt. Khi bạn không đủ sữa cho con bú hãy tìm đến Ngũ Cốc sạch Thiên Phát do tự tay mình làm nhé. Hạn chế cho bé uống sữa ngoài vì sữa công thức rất nóng khiến bé bị táo

- Giúp giảm cân nặng đáng kể

- Tăng cân cho người dầy, suy dinh dưỡng

- Tăng size vòng một đáng kể

- Rất tốt cho tim mạch và người bị tiểu đường

- Làm đẹp da, đẹp tóc


Các h sử dụng :



Đối với người muốn giảm cân : Pha 3 thìa ăn cơm ngũ cốc với 200ml nước ấm khoảng 37-40 độ ( không thêm đường, sữa ) dùng thay bữa sáng và uống trước bữa ăn chính ( bữa trưa , tối ) 20p.Uống ngày 2-3 cốc. Khi dùng ngũ cốc có thể giảm bớt lượng cơm ăn trong bữa ( ví dụ mỗi bữa ăn 2 bát cơm thì bạn có thể bớt đi 1 bát ), thức ăn vẫn ăn bình thường, tránh đồ dầu mỡ, đường thì càng tốt. Nên ăn nhiều rau vì trong rau nhiều vitamin mà không bị béo

Lưu ý đối với các mẹ đang cho con bú : Nếu các mẹ đã có con ăn dặm thì có thể áp dụng chế độ ăn trên. Nếu con chưa ăn dặm thì các mẹ vẫn ăn uống như bình thường để đảm bảo lượng sữa, nên ăn nhiều rau vì trong rau nhiều vitamin mà không bị béo.


Đối với người muốn tăng cân : Pha 3 thìa ăn cơm ngũ cốc với 200ml nước ấm thêm đường hoặc sữa. Nên pha với sữa ông thọ để có vị ngon như ý. Dùng kèm bữa sáng ( ăn với bánh mỳ, bánh ngọt....) và uống sau bữa chính ( bữa trưa, tối ) 20p. Uống ngày 2-3 cốc. Vẫn giữ khẩu phần ăn như bình thường hoặc hơn.

Lưu ý đối với các mẹ đang cho con bú : Các mẹ nên thường xuyên pha sữa ông thọ với ngũ cốc để kích sữa, đảm bảo sữa ra ngon, đặc , giúp tăng cân cho mẹ và bé.

Đối với người muốn giữ nguyên cân nặng : uống bất cứ khi nào bạn muốn. Nên uống theo 1 giờ nhất định để đảm bảo cân nặng. Uống ngày 2-3 cốc.


Đối với các mẹ bầu bí :

+ Ăn sáng với ngũ cốc vừa nhẹ nhàng vừa có đủ dinh dưỡng cần thiết có lợi cho bà bầu. Nhiều loại ngũ cốc có bổ sung vitamin và khoáng chất như axit folic, sắt, vitamin B,… vì thế ngũ cốc là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai bổ sung thêm dinh dưỡng cho bản thân và thai nhi. Hãy ăn ngũ cốc với một lượng đường thật thấp, chất xơ cao để giữ được lượng đường trong máu ổn định và tránh mất năng lượng.

+ Các món ăn vặt: Làm các món ăn vặt kết hợp ngũ cốc với các loại thực phẩm có lợi cho thai phụ, như: sữa chua trộn ngũ cốc cám, ngũ cốc trộn salad...


Bí quyết kích sữa cho các mẹ đang cho con bú :

+ Cho con bú một bên, bên còn lại dùng dụng cụ vắt sữa để kích sữa ra.

+ Kết hợp ngũ cốc nấu cháo móng giò.

+ Nên ăn ngủ điều độ, dành nhiều thời gian chơi với con, luôn luôn để cho tinh than thoải mái


Dùng ngũ cốc để chăm sóc da :


1. Dùng để rửa mặt thay sữa rửa mặt.

Mỗi sáng bạn có thể pha sẵn bột ngũ cốc với nước sạch ( ko nhất thiết phải dùng sữa ), quậy đều thành hỗn hợp nhuyễn mịn tutrong 1 cái chén, mỗi lần sử dụng múc 1-2 muỗng ra tay xoa đều lên mặt. Thao tác giống như khi dùng sửa rửa mặt vậy. Phần còn lại bạn đậy lại cất vào tủ lạnh dùng rửa mặt vào buổi trưa và buổi tối.

Lưu ý nhớ kĩ là : chỉ làm sẵn để sử dụng trong 1 ngày,hỗn hợp sau khi làm sẵn phải bỏ tủ lạnh


2. Dùng để tắm

3 lần / 1tuần

Mỗi lần 1/2 chén cho từ từ sữa vào khuấy thành hỗn hợp sệt thoa lên người tắm khoảng 10phút,chú ý thoa mạnh tay ở những vùng da tối màu ,sau đó tắm lại với nước. ( Khi tắm có thể bôi hỗn hợp này lên mặt coi như bước đắp mặt nạ. )


3. Dùng đắp mặt nạ

1 tuần 3 lần

Mỗi lần đắp 20phút

Mặt nạ mỏng mịn,tán đều

Dùng 2 muỗng bột nhỏ cho vào chén,cho sữa tươi ko đường vào quậy đều sao cho có thể đắp lên mặt mà ko rơi vãi-chảy-nhiễu,đắp lên mặt trong vòng 20p ,sau đó thấm nước vào mặt nạ để vài,ba phút để dễ rửa sạch.

Với da khô có thể cho thêm vào mặt nạ vài giọt dầu dừa / vitamin E / oliu , để dưỡng ẩm da.

Không có nhận xét nào: